Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 24

Дженнифер Уолкин - Само спокойствие

Медицина, здоровье

10-10-2022

Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день "перенастроить" мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие....

Дженнифер Уолкин

Надежда Винокурова

4 ч. 4 минут

Татьяна Забалуева - Марафон стройности. Ешь много, худей быстро

Медицина, здоровье

10-10-2022

Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала.Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном пит...

Татьяна Забалуева

Любовь Конева

3 ч. 31 минут

Евгений Касьянов - Биполярное расстройство: гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы

Медицина, здоровье

10-10-2022

Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России...

Евгений Касьянов

Лилия Власова

10 ч. 45 минут

Алексей Фёдоров - В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни

Медицина, здоровье, Научно-популярное

10-10-2022

Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии Главного военного клинического госпиталя им. академика Н.Н. Бурденко МО РФ, научный редактор, редактор раздела «Медицина и наука&r...

Алексей Фёдоров

Станислав Иванов

8 ч. 57 минут

Шервин Нуланд - Врачи. Восхитительные и трагичные истории о том, как низменные страсти, меркантильные помыслы и абсурдные решения великих светил медицины помогли в...

Медицина, здоровье

10-10-2022

По существу, история медицины – это история самого человечества со всеми его взлетами и падениями, его дерзким, но тщетным стремлением постичь истину и конечную цель бытия. Историю медицины можно представить в виде бесконечной вереницы книг, характеров, сменяющих друг др...

Шервин Нуланд

Сергей Соколов

21 ч. 12 минут

Джош Акс - Коллагеновая диета

Медицина, здоровье

10-10-2022

Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение...

Джош Акс

Дмитрий Шабров

8 ч. 40 минут

Биргит Булла - Мочевой пузырь. Все, что нужно знать о мочевыделительной системе, чтобы сохранить здоровье и спокойствие

Научно-популярное, Медицина, здоровье

10-10-2022

Тема женского тела как никогда популярна: менструальный цикл, половые органы, гормоны и беременность больше не табу. А вот мочевой пузырь и его болезни часто обходят вниманием. Биргит Булла решила восполнить этот пробел: пытаясь решить собственные проблемы со здоровьем, она из...

Биргит Булла

Оксана Кашникова

4 ч. 50 минут

Сергей Бубновский - Здоровье через стопы

Медицина, здоровье

10-10-2022

Стопа и голеностопный сустав - это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, к различным хронически...

Сергей Бубновский

Михаил Золкин

3 ч. 28 минут

Анджела Маас - Женское сердце

Медицина, здоровье

10-10-2022

Профессор Анджела Маас рассказывает о современном подходе, учитывающем пол пациента, в кардиологии, а также об особенностях развития и лечения заболеваний сердца у женщин. Вы узнаете, как позаботиться о себе и своих близких, на какие факторы риска обращать внимание....

Анджела Маас

Нона Трояновская

5 ч. 8 минут

Гюру Эйестад - Самооценка у детей и подростков: Книга для родителей

Медицина, здоровье, Для детей

10-10-2022

Любовь — не гарантия здоровой самооценки. Многие дети растут в семьях с любящими родителями, но всё равно страдают от неуверенности. Эта книга о том, как помочь ребенку научиться жить в гармонии с собой. Вы узнаете об инструментах осознанного родительства и психологическ...

Гюру Эйестад

Юлия Яблонская

8 ч. 35 минут

Андерс Хансен - На цифровой игле

Медицина, здоровье

10-10-2022

В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в...

Андерс Хансен

Михаил Мурзаков

5 ч. 9 минут

Элейн Эйрон - Высокочувствительный ребенок

Медицина, здоровье, Для детей

10-10-2022

Около двадцати процентов детей обладают очень восприимчивой нервной системой. Большое количество раздражителей, внезапные перемены, душевные страдания других людей – все это является для них серьезной нагрузкой. У этих детей разные темпераменты, но все они чрезвычайно чу...

Элейн Эйрон

Татьяна Бекетова

14 ч. 7 минут