Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 22

Рэнди Хаттер Эпштейн - Возбужденные: таинственная история эндокринологии. Властные гормоны, которые контролируют всю нашу жизнь (и даже больше)

Медицина, здоровье, Научно-популярное

10-10-2022

Перепады настроения, метаболизм, поведение, сон, иммунная система, половое созревание и секс: это лишь некоторые из вещей, которые контролируются с помощью гормонов. Вооруженный дозой остроумия и любопытства, медицинский журналист Рэнди Хаттер Эпштейн отправляет нас в полное и...

Рэнди Хаттер Эпштейн

Кирилл Головин

8 ч. 49 минут

Владимир Бехтерев - Все секреты мозга: большая книга про сознание

Медицина, здоровье, Научно-популярное

10-10-2022

В этой книге вы узнаете много удивительных историй об исследованиях мозга, о любопытных экспериментах с сознанием, познакомитесь с наблюдениями ученого за изменением мышления в зависимости от внешних и внутренних обстоятельств жизни человека. ...

Владимир Бехтерев

Игорь Гмыза

16 ч. 0 минут

Пол Гревал, Макс Лугавер - Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином

Медицина, здоровье

10-10-2022

Быстрая утомляемость, ощущение «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность — эти симптомы многие привыкли списывать на усталость от напряженного рабочего дня или недосыпы. Но это маркеры куда более серьезных проблем с мозгом — бол...

Пол Гревал, Макс Лугавер

Искусственный интеллект Ivan

11 ч. 24 минут

Александр Мясников - Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить (переиздание)

Медицина, здоровье, Научно-популярное

10-10-2022

Каждый день на человека обрушиваются потоки новой информации. Как надо лечиться, как следить за здоровьем, что можно и чего нельзя  —  люди теряются и не понимают к кому и чему прислушаться. Новая книга доктора Мясникова  —  это правильные ответ...

Александр Мясников

Роман Волков

10 ч. 10 минут

Геннадий Кибардин - Активное долголетие

Медицина, здоровье

10-10-2022

Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восст...

Геннадий Кибардин

Андрей Барабанщиков

2 ч. 15 минут

Аарон Кэрролл - Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Медицина, здоровье

10-10-2022

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повсед...

Аарон Кэрролл

Юрий Белик

8 ч. 49 минут

Дмитрий Лубнин - Записки гинеколога: о женской психологии, сексе и душевных делах

Медицина, здоровье

10-10-2022

Зачастую причинами гинекологических заболеваний является стресс. Нарушение цикла, ПМС и даже молочница могут доставлять серьезный дискомфорт и не поддаваться медикаментозному лечению. О таких случаях их комплексном решении подробно расскажет врач Дмитрий Лубнин.Дмитрий Л...

Дмитрий Лубнин

Константин Панченко

1 ч. 58 минут

Владимир Древс - Главные вопросы по аюрведическому питанию

Медицина, здоровье, Обучение

10-10-2022

Блогер и автор курсов по питанию и личностному развитию Владимир Древс ответит на самые распространенные вопросы по аюрведическому питанию. Применимы ли рекомендации к детям? Какие продукты несовместимы? Что почитать о питании? Сколько раз в день нужно есть и можно ли устраива...

Владимир Древс

Владимир Древс

1 ч. 2 минут

Джош Акс - Коллагеновая диета

Медицина, здоровье

10-10-2022

Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение...

Джош Акс

Дмитрий Шабров

8 ч. 40 минут

Патти Вигингтон - Ведьмовство для исцеления: безграничная забота о своем теле, разуме и духе

Медицина, здоровье

10-10-2022

«Ведьмовство для исцеления» – ваш ключ к целительным и вдохновляющим свойствам магии. Эта книга, созданная опытной ведьмой-викканкой Патти Вигингтон, поможет открыть путь к духовному, эмоциональному и телесному здоровью во всех сферах жизни. Вы узнаете, как с...

Патти Вигингтон

Елизавета Корнилова

5 ч. 11 минут

Дэйв Эспри - Сверхчеловек

Медицина, здоровье

12-01-2023

Автор бестселлера “Биохакинг мозга” рассказывает, как можно продлить жизнь и повысить ее качество за счет сна, питания, физических упражнений и других практик....

Дэйв Эспри

Павел Дягилев

14 ч. 25 минут

Алекс Экслер - Похудеть - это просто

Медицина, здоровье

10-10-2022

Популярный писатель и блогер, создатель собственного портала Алекс Экслер написал книгу о похудении. Она основана на его личном опыте. Автор перепробовал многие способы и в конце концов выработал свой, который принёс реальные результаты. Книга написана не как методическое посо...

Алекс Экслер

Вадим Пугачев

4 ч. 37 минут