Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 21

Ёсинори Нагумо - Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели

Медицина, здоровье, Обучение

10-10-2022

В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину - тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является "пустой желудок". Другими словами, ген не становится актив...

Ёсинори Нагумо

Максим Доронин

4 ч. 15 минут

Энди Эндрюс - Дар путешественника во времени. 7 секретов, которые помогут вам понять свое предназначение и обрести себя.

Медицина, здоровье, Обучение

10-10-2022

«Дар путешественника» - это современная притча о выборе человека и его поисках выхода из трудностей.46-летний Дэвид Пондер чувствует себя полным неудачником. Когда-то он был руководителем успешной компании, имел высокий доход, а теперь еле сводит концы с конц...

Энди Эндрюс

Максим Доронин

5 ч. 27 минут

Ольга Жоголева - Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи

Медицина, здоровье, Научно-популярное

10-10-2022

Ольга Жоголева - врач-аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, автор популярного блога об аллергии в Инстаграм @allergo_doc (более 145 тыс. подписчиков).Аллергия – слово, знакомое каждому с детства. Для одних людей это абстрактное понятие, для других же нео...

Ольга Жоголева

Елена Уфимцева

4 ч. 41 минут

Елена Галецкая - Больше, чем секс. Как понять себя, партнера и найти свой путь к удовольствию

Медицина, здоровье

10-10-2022

Я не сексолог. Но так даже лучше. Я секс-просветительница и больше шести лет исследую человеческую сексуальность.Я — та самая подруга, к которой несут и радости, и грусть. Которая понимает, не осуждает и всегда готова протянуть руку помощи. И всегда на вашей сторон...

Елена Галецкая

Екатерина Бабкова, Елена Галецкая

5 ч. 58 минут

Оксана Зубкова - Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела. Часть 1

Медицина, здоровье

10-10-2022

Обнаженные гормоны – это путь гормонального баланса женского здоровья от самой природы. Это путь возвращения к истокам, упрощению, а не усложнению! Следуя ему, мы беременеем после многих лет неудач, избавляемся от кист, ПМС, перепадов настроения, становимся стройными и х...

Оксана Зубкова

Наталья Коршун

11 ч. 40 минут

Юлия Мазурова, Денис Билунов - Игнат и другие. Как воспитать особого ребенка

Для детей, Медицина, здоровье

10-10-2022

Встретив Игната, вы вряд ли догадаетесь, что в детстве ему был поставлен диагноз «аутизм». Сейчас он самый обычный подросток — немного сутулый, необщительный, со своеобразным чувством юмора. Трудно поверить, что этот же ребенок поступил в первый класс коррекц...

Юлия Мазурова, Денис Билунов

Юлия Ауг, Максим Суханов

5 ч. 47 минут

Геннадий Кибардин - Яблочный уксус лечит

Медицина, здоровье

10-10-2022

Яблочный уксус – простое средство народной медицины, которое помогает поддержать здоровье Его можно применять при цистите, мигрени, варикозе, гипертонии и нервном перенапряжении, а также в качестве профилактики в сезон простуды и гриппа. Геннадий Кибардин, ведущий натуро...

Геннадий Кибардин

Андрей Барабанщиков

2 ч. 8 минут

Джозеф Меркола - Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Медицина, здоровье

10-10-2022

Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды — одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом ...

Джозеф Меркола

Андрей Зверев

6 ч. 43 минут

Мэйси Хилл - Сила цикла: как использовать непостоянство гормонов, чтобы жить на полную

Медицина, здоровье

10-10-2022

Боли, перепады настроения, буйство гормонов и непостоянный цикл, к сожалению, частые спутники в жизни миллионов девушек. На помощь каждой придет уникальный метод «Сила цикла», разработанный Мэйси Хилл — практикующим врачом, специализирующийся на женском здоро...

Мэйси Хилл

Юлия Шустова

8 ч. 53 минут

Дэвид Натт - Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье

Научно-популярное, Медицина, здоровье

10-10-2022

"Мы привыкли считать алкоголь неотъемлемой частью обыденной жизни – от стаканчика с коллегами после работы до ежедневного бокала вина перед сном. В своей работе британский психиатр и нейропсихофармаколог Дэвид Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные ...

Дэвид Натт

Роман Александров

8 ч. 27 минут

Тим Спектор - Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд

Медицина, здоровье

10-10-2022

Тим Спектор провел беспрецедентное исследование, в результате которого понял, насколько необоснованно большинство укорененных в нашем сознании представлений о еде. В каждой главе он объясняет, почему почти всё, что нам рассказывали о еде, — неправда....

Тим Спектор

Павел Дягилев

8 ч. 52 минут

Сергей Бубновский - 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Медицина, здоровье

10-10-2022

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные во...

Сергей Бубновский

Михаил Золкин

5 ч. 53 минут