Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 4

Ольга Игомонова - Что вы мне вкололи? Вся правда о российских вакцинах

Медицина, здоровье

10-10-2022

Книга посвящена истории российской вирусологии от Екатерины Великой до наших дней. Вы узнаете, как русские ученые совершали великие мировые открытия, кто на самом деле враг человеческого организма, а кто - друг, и какая вакцина лучше других помогает при ковиде. Полный обзор со...

Ольга Игомонова

Алексей Игомонов

7 ч. 14 минут

Наталья Ермолаева - Go Green: первые шаги на пути к веганству

Медицина, здоровье

10-10-2022

Наталья Ермолаева – профессиональный шеф-повар и автор книги «Go Green». Она ведет веганский образ жизни, и это влияет на ее профессиональный путь: в своих блюдах она не использует продукты животного происхождения. Наталья – не персонаж мифа об агрессив...

Наталья Ермолаева

Наталья Ермолаева

0 ч. минут

Олег Торсунов - Баланс – основа жизни и успеха в современном мире

Медицина, здоровье, Обучение

10-10-2022

Между нами и миром неизменно пролегает пропасть из работы, обязанностей и стресса. Популяризатор здорового образа жизни Олег Торсунов предложит несколько простых приемов для поддержания баланса с личной жизнью. В этой лекции он коснется правильного режима дня, здорового отдыха...

Олег Торсунов

Олег Торсунов

0 ч. минут

Федон Линдберг - X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике

Медицина, здоровье

10-10-2022

На вес человека влияет огромное множество факторов: питание, стрессы, окружающая среда, физическая активность, наследственность. Но один фактор многие упускают из виду — это бактерии, живущие в кишечнике человека. Они — отдельные живые организмы, которые в результа...

Федон Линдберг

Андрей Барабанщиков

10 ч. 27 минут

Стивен Бодиан, Нэнси Колиер - Навязчивые мысли

Медицина, здоровье

06-01-2023

Практическое руководство от психотерапевта с 25-летним опытом работы. Упражнения на основе осознанности и терапии принятия и ответственности помогут вам избавиться от навязчивых мыслей, справиться с тревожностью и начать жить спокойно и счастливо....

Стивен Бодиан, Нэнси Колиер

Олег Булгак, Людмила Шаулина

5 ч. 23 минут

Наталья Ермолаева - Go Green: веганство и ошибки

Медицина, здоровье

10-10-2022

Уже в первые недели после отказа от животной пищи вы заметите, что энергии стало больше, а кишечник работает правильнее. Через месяц улучшения будут в прямом смысле налицо: кожа станет выглядеть иначе, пропадут высыпания.В заключительной лекции аудиокурса Наталья Е...

Наталья Ермолаева

Наталья Ермолаева

0 ч. минут

Лея Уотерс - Переключение на силу

Медицина, здоровье, Научно-популярное, Для детей

10-10-2022

Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: перестать фокусироваться на слабых сторонах, а опираться на то, в чем наши дети действительно хороши.ОНа убежденаа: в каждом ребенке заложен большой потенциал достоинств. Именно он помогает строить позитивное будущее, переживать...

Лея Уотерс

Татьяна Бекетова

11 ч. 1 минут

Джеймс Диниколантонио - Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать...

Медицина, здоровье

10-10-2022

Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, - в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабето...

Джеймс Диниколантонио

Максим Доронин

8 ч. 47 минут

Кейт Орсон - Слезы исцеляют

Медицина, здоровье, Научно-популярное, Для детей

10-10-2022

Одна из самых сложных задач, с которой приходится сталкиваться родителям младенцев и малышей – это как вести себя, когда дети плачут и их невозможно успокоить. Родители, не понимая, что происходит с ними, пытаются договориться с детьми или игнорируют их. Кейт Орсон предл...

Кейт Орсон

Татьяна Бекетова

7 ч. 44 минут

Иен К. Смит - Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы

Медицина, здоровье

10-10-2022

Каждый день сотни тысяч людей пытаются похудеть, садясь на всевозможные диеты и записываясь в спортзалы. Вот только у 95% людей после достижения результата вес возвращается.Что делать и как удержать мотивацию, как верно сформулирвоать цель, не сойти с дистанции и с...

Иен К. Смит

Максим Доронин

3 ч. 23 минут

Джеймс Маккол - Лицо по частям. Случаи из практики челюстно-лицевого хирурга: о травмах, патологиях, возвращении красоты и надежды

Медицина, здоровье, Научно-популярное

10-10-2022

Профессор Джеймс Маккол приглашает нас в мир челюстно-лицевой хирургии, рассказывая впечатляющие истории людей, которым требовалась серьезная помощь. Он описывает не только захватывающие технические аспекты хирургических операций на лице, но также рассматривает психологическую...

Джеймс Маккол

Роман Волков

10 ч. 21 минут

Норберт Регитниг-Тиллиан - Мышцы. Как у вас дела?

Медицина, здоровье

10-10-2022

Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей?  Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались  очень самостоятельными ...

Норберт Регитниг-Тиллиан

Виктор Маренин

3 ч. 27 минут