Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 33

Дарья Савельева - Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Медицина, здоровье

29-11-2022

Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам независимых рейтингов. Помогает людям с помощью изменения рациона и образа жизни не только добиться отличной физической ...

Дарья Савельева

Михаил Нордшир

8 ч. 42 минут

Анне Флек - Жиры против углеводов. Битва гигантов

Медицина, здоровье

10-10-2022

Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным.  Доктор Анне Фле...

Анне Флек

Людмила Пахмутова

14 ч. 0 минут

Анча Баранова, Мария Кардакова - Что мы знаем (и не знаем) о еде

Медицина, здоровье

11-01-2023

Практичная и захватывающая  книга с научно обоснованными  рекомендациями о том, как осознанно подойти к правильному питанию. Вы сможете приобрести здоровые пищевые привычки и сделать первый шаг к индивидуальному, подходящему лично вам рациону....

Анча Баранова, Мария Кардакова

Людмила Шаулина

11 ч. 34 минут

Дейл Бредесен - Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер

Медицина, здоровье

10-10-2022

В аудиокниге собраны личные истории людей, которым поставили диагноз «болезнь Альцгеймера» и которые смогли излечиться от ее симптомов. Герои книги расскажут, какую роль в лечении играет метаболизм, физическая нагрузка и диета. На какой стадии болезни еще не поздно...

Дейл Бредесен

Александр Аравушкин

8 ч. 48 минут

Алексей Попов - Лекарственные растения в народной медицине

Медицина, здоровье

10-07-2022

В аудиокниге приведены краткие сведения о некоторых биологических свойствах и распространении растений, которые применяются в народной медицине. Рассказывается о том, как собирать, сушить и сохранять эти растения, а также о способах их применения при различных заболеваниях.Рассчи...

Алексей Попов

Вера Зеленкова

14:20:59

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг - Обезвредить кислоту

Медицина, здоровье, Обучение

19-05-2023

Автор бестселлера “Еда и мозг” Дэвид Перлмуттер предлагает простые инструменты, тесты и 21-дневную программу оздоровления организма, позволяющую поддержать здоровье мозга, сердца и суставов за счет снижения уровня мочевой кислоты в крови....

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

Юрий Мироненко

10 ч. 33 минут

Франсиско Кармона - Эндометриоз

Медицина, здоровье

10-10-2022

Иллюстрированный гид по комплексному лечению эндометриоза от ведущего испанского гинеколога.  Руководство предлагает женщинам ценную информацию, инструменты и ресурсы, чтобы они могли улучшить качество своей жизни и бороться с болезнью. ...

Франсиско Кармона

Джэм Небеский

3 ч. 53 минут

Изабелла Венц - Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас

Медицина, здоровье, Научно-популярное

10-10-2022

Иммунитет – надежная защита нашего организма от любых патогенов: инфекций, бактерий, вирусов, даже некоторых мутаций. Это армия различных лимфоцитов, которая призвана бороться с любыми захватчиками: распознавать их, отстреливать и… съедать))И она борется. А ...

Изабелла Венц

Роман Волков

13 ч. 10 минут

Афина Актипис - Клетка-предатель. Откуда взялся рак и почему его так трудно вылечить

Научно-популярное, Медицина, здоровье

10-10-2022

Избавиться любой ценой или превратить в союзника? Афина Актипис, эволюционный биолог и биолог-онколог, предлагает новый взгляд на рак и его лечение. В своей книге она рассказывает, когда и вследствие чего появились онкологические заболевания, почему рак всегда сопровождал мног...

Афина Актипис

Элнара Салимова

7 ч. 48 минут

Екатерина Слуханчук, Седа Баймурадова, Елена Донин - Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам: об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении беременности

Медицина, здоровье, Научно-популярное

10-10-2022

Когда мужчина и женщина планируют ребенка, нередко они сталкиваются с препятствиями, которые мешают сперматозоиду попасть из пункта A в пункт B. Чтобы понять, что служит причиной неудач, необходимо обследовать фертильность обоих супругов. Седа Баймурадова, д. м. н., акушер-гин...

Екатерина Слуханчук, Седа Баймурадова, Елена Донин

Наталья Коршун

3 ч. 48 минут

Андрей Беловешкин - Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Медицина, здоровье

10-10-2022

Наша жизнь — это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенност...

Андрей Беловешкин

Дмитрий Креминский

6 ч. 29 минут

Мария Кардакова - Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании

Медицина, здоровье

04-05-2023

Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять излишнюю тревожность по поводу питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас....

Мария Кардакова

Юлия Новожилова

6 ч. 14 минут