Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 29

Ирина Головина - Я знаю о весе все… и даже больше

Медицина, здоровье

10-10-2022

Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем за это время узнала о весе все, что возможно и хочет научить тебя. При...

Ирина Головина

Любовь Конева

7 ч. 35 минут

Шейла де Лиз - Женщина в огне: все о загадочной менопаузе

Медицина, здоровье

25-11-2022

Шейла де Лиз – американка, давно живущая в Германии, доктор медицинских наук, с 2006 года практикующий акушер-гинеколог. Шейла является экспертом по всем вопросам, связанным с женским здоровьем. Ее называют Джеймсом Оливером в гинекологии, а книги Шейлы «Напрямую! ...

Шейла де Лиз

Елена Дельвер

7 ч. 53 минут

Валихан Тен - Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!

Медицина, здоровье

10-10-2022

Если вы знакомы с первой книгой автора «Другой ты!» или пытались разобраться в теме здорового образа жизни, то «Биохакинг» даст вам более подробную и последовательную информацию о настройках функций организма. Вы узнаете, как раскрыть возможности своего...

Валихан Тен

Алекс Лайт

5 ч. 18 минут

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг - Еда и мозг

Научно-популярное, Медицина, здоровье

10-10-2022

Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятьюКулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер разработал комплексную систему питания, чтобы поддерживать здоровье и работоспособность мозга – исключив глюте...

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

Юрий Кузаков

14 ч. 5 минут

Стивен Гандри - Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет

Медицина, здоровье

10-10-2022

Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются лектины – белки, которые содержатся в злаках, многих фруктах и о...

Стивен Гандри

Олег Булдаков

4 ч. 39 минут

Елизавета Гильман - Помирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Медицина, здоровье

14-11-2022

   Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если в меню будет только пицца. Чередуете интервальное голодание с низкоуглеводной ...

Елизавета Гильман

Мария Ермакова

6 ч. 41 минут

Юлия Гиппенрейтер, Алексей Рудаков - Развиваем эмоциональный интеллект. Детям о метафорах

Медицина, здоровье, Для детей

10-10-2022

Эмоциональном развитие ребенка – необходимая часть воспитания.Одна из важнейших задач родителей – помочь детям научиться понимать свои эмоции, верно их выражать, делиться переживаниями, замечать и учитывать чувства других.В новой аудиокниге Ю.Б. Гиппе...

Юлия Гиппенрейтер, Алексей Рудаков

Ксения Бржезовская

0 ч. минут

Эва Кемписты-Езнах - Тестостерон. Мужской гормон, о котором должна знать каждая женщина

Медицина, здоровье

10-10-2022

Мужчинами управляет тестостерон. Скорее всего, вы об этом уже не раз слышали. Именно от него зависит поведение, стиль жизни, здоровье и даже верность или ее отсутствие в отношениях. И, конечно же, желание заниматься сексом.Эта книга объясняет, что именно изменилось в орг...

Эва Кемписты-Езнах

Наталия Урбанская

5 ч. 24 минут

Лана Боева - Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление

Медицина, здоровье

10-10-2022

Считается, что аллергия неизлечимое заболевание, а жизнь типичного аллергика походит на вечный бег от врагов‑аллергенов на фоне постоянного приема препаратов, уменьшающих симптомы. Однако опыт специалистов PSY2.0 доказывает, что у этого недуга есть психосоматическая природа, а...

Лана Боева

Владимир Голицын

4 ч. 54 минут

Андрей Убогий - Моя хирургия: Истории из операционной и не только

Медицина, здоровье, Психология, философия

10-10-2022

Перед вами автопортрет неравнодушного врача, сборник эссе о реальных случаях из жизни и врачебной практики. Хирург с 33-летним стажем рассказывает о том, как воспринимает свою профессию, больницу, коллег, пациентов. «Трудно всегда быть ангелом, когда помогать людям &ndas...

Андрей Убогий

Алексей Комиссаров

5 ч. 38 минут

Майкл Поллан - В защиту еды

Медицина, здоровье

12-01-2023

Что такое настоящая, здоровая еда? Это не те продукты, что мы видим в магазинах - в привлекательных упаковках и заявленные как полезные. Автор дает советы, как составить оптимальный рацион, чтобы поддерживать здоровье и чувствовать себя счастливыми....

Майкл Поллан

Александр Алехин

7 ч. 9 минут

София Черкасова, Роман Бузунов - Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни

Медицина, здоровье

31-10-2022

Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется ...

София Черкасова, Роман Бузунов

Владимир Солдатов

9 ч. 47 минут