Кесслер Дэвид - Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать
Кесслер Дэвид - Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать краткое содержание
Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он увлекательно рассказывает о том, как корпорации-производители фастфуда при помощи маркетинговых уловок заставляют нас терять контроль над аппетитом и переедать.
Из этой книги вы узнаете:
• как разобраться в своих отношениях с едой;
• как обуздать свой аппетит, когда вокруг такой огромный выбор вкусных блюд;
• как отказаться от блюда, полного жира и соли;
• как отделить действительно голод от рефлекса «пожевать»;
… а также многое другое!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать слушать онлайн бесплатно
Похожие аудиокниги на "Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать", Кесслер Дэвид
Кесслер Дэвид слушать все книги автора по порядку
Кесслер Дэвид - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки Vse-audioknigi.ru
Кесслер Дэвид - Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать отзывы
Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор Vse-audioknigi.ru.